Μειώνεται σε αριθμό αλλά αυξάνει ο μέσος όρος ηλικίας του πληθυσμού της Ηπείρου. Ως γνωστόν ο πληθυσμός της Περιφέρειας σύμφωνα με την πρόσφατη απογραφή έχει μειωθεί κατά 5% σε σχέση με το 2011 και πλέον αριθμεί 319.991 άτομα.

Στο διάστημα αυτό- σύμφωνα με την ΕΛΣΤΑΤ- οι Ηπειρώτες άνω των 80 ετών αυξήθηκαν κατά 7 χιλιάδες, ενώ ο αριθμός των παιδιών έως 9 χρόνων έπεσε κάτω από τις 25 χιλ. μειωμένος κατά περίπου 17% σε σχέση με την προηγούμενη καταγραφή.

Κατά περίπου 20 χιλ. εμφανίζεται μειωμένος ο αριθμός των Ηπειρωτών της ηλικιακής κατηγορίας από 20 μέχρι 39 ετών.

Το 94,5% των κατοίκων έχει ελληνική ιθαγένεια. Στην Ήπειρο διαμένουν 14.633 αλλοδαποί. Πάνω από 9 χιλ. εξ αυτών, έχουν αλβανική καταγωγή αν και ο αριθμός τους έχει μειωθεί κατά περίπου 30%. Ακολουθούν πρόσφυγες και μετανάστες από Αφγανιστάν, Πακιστάν, Ιράκ και Συρία. Στην Ήπειρο εκτός Ελλήνων της Κύπρου, διαμένουν επίσης Βούλγαροι, Ρουμάνοι, Ρώσοι, Γερμανοί και περίπου 2 χιλ. άτομα από άλλες χώρες.